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早餐世界上最近最喜欢的东西是东陵三明治早餐机,几乎我们周围的所有朋友都在用早餐,每天我看着他们用这种精致小巧的机器煮早餐,我不禁会帮我一个来回来品尝一下。每个人都知道它一旦使用就会令人上瘾,因为早餐的食材相对较少。如果用小容量的锅煮饭,则清洁起来容易得多。
你看,我用这台机器连续准备了7天的不可复制的早餐,包括面包,面包,米饭,粥汤和面食。如果遇到麻烦并且不知道如何使用这台早餐机换早餐,你可能要参考我的搭配。
早餐1 |大米烤面包,土豆和鸡蛋花汤,冷黄瓜和蟹肉
这是一顿??美味的早餐搭配,可满足您的口腹之欲,准备迅速且令人耳目一新,最适合早晨炎热的天气。
米香肠吐司的做法:
1.将2个鸡蛋和50毫升牛奶混合均匀,然后将剩余的大米倒入2碗中,混合均匀。
2.将2个火腿肠切成圆形的小块,在大米中加入1个大葱,撒上少许白胡椒粉和适量的盐,搅拌均匀。
4.将三明治锅预热3分钟,在锅的两面上涂一层油,撒上一层米饭,在中间放2汤匙切碎的马苏里拉奶酪,然后在上面放一层米饭,盖上盖子并加热5分钟,就这样。
早餐2 |肉末,蔬菜和燕麦??片,紫米面包,荷包蛋,炸豆腐
用燕麦代替米饭可以节省大量的粥时间,如果在粥中加入蔬菜,香菇和肉末,不仅营养丰富,而且味道鲜美,易于消化吸收。
燕麦片的做法:
1.煮沸2碗水后,加入1大碗速食谷物,然后再次煮熟。将2个新鲜香菇切成丁。
2.在200克肉末中加入1勺红薯粉和1汤匙水,然后顺时针搅拌直至水被肉末完全吸收。
3.加入麦片粥,在肉末煮沸后加入肉末,最后用盐和白胡椒调味。
早餐三|芋头海鲜粥,芝麻秋葵,蒸蛋布丁,煎蛋卷
这道海鲜芋头粥可以振兴脾胃,煮熟的芋头味道柔滑,虾仁和贻贝的添加也使粥的味道更鲜美。
芋头海鲜粥的做法:
1.为节省时间,我用大米煮粥。将锅中的水煮沸后,加米饭煮沸。
2.将炒洋葱和生姜放入锅中炒熟,然后加入炒的芋头,将炒的芋头放入稀饭中煮在一起。
3.芋头变软变烂时,加入虾和贻贝一起煮。所有原料煮熟后,加盐和白胡椒粉调味。在出锅前撒上葱花。
早餐4 |胡萝卜牛肉粥,白菜心,厚煎蛋,山核桃,葡萄干
当您用胡萝卜和牛肉煮粥时,您整个早晨都会保持精力充沛。
胡萝卜牛肉粥的做法:
将胡萝卜切成两半,将牛肉切成肉末,加入1汤匙红薯粉和2汤匙水,顺时针搅拌均匀,使牛肉完全吸收水分,牛肉变得嫩滑。
2.将粥煮熟后加入切块的胡萝卜,煮熟后加入切碎的肉,再加盐,白胡椒粉和几滴香油调味,然后再煮熟。
早餐5 |蔬菜花面加蕃茄酱,莲lotus培根和玉米汤,海陆两用
莲ba腊肉玉米浓汤的做法:
1.将lots切成小块,与一大玉米粒和半碗水一起放入烹饪机中,制成糊状。
2.将培根切成小块,然后炸油3。将the玉米糊倒入平底锅中并煮,搅拌时要小心,加200毫升牛奶再煮。
4.加入培根和另一粒玉米。当汤变浓时,加入盐和黑胡椒调味并调味。
早餐六|奶酪鳄梨三明治,蓝莓燕麦奶,红烧玉米芽和芦笋,山核桃,草莓
奶酪鳄梨三明治做法:
1.将鳄梨的一半制成泥,将奶酪片也压入泥中。将两者混合在一起并均匀混合。
2.将三明治机预热三分钟,在上面放一片吐司,在吐司上撒上奶酪和鳄梨,在上面放另一片吐司,盖上,再加3分钟。
早餐七|虾虾汤,炸黄瓜猪肉饺子,炸面包
除了烤面包,三明治机还可??以用来烤面包卷,这非常方便。
切片鲜虾汤:1.将20只虾,一匙红薯粉,少许白胡椒粉和一些盐加入烹饪机中,并与泥混合。
2.炸一块蛋糕,切成块。
3.将锅中的水煮沸后,用汤匙挖虾,然后将虾滑入水中煮沸。